关于糖尿病食疗方，糖尿病十大名方这个很多人还不知道，今天小然来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
糖尿病食疗方 糖尿病十大名方
糖尿病食疗方 糖尿病十大名方
1、(3)放入适量的酱油、胡椒粉调味，即可服食。
2、每日或隔日1次，连服3～5次。
3、糖尿病饮食治疗富硒荞子茶：对糖尿病并发高脂血症等很有益处，可以泡茶、可以煮粥。
4、一、糖尿病饮食治疗的基本原则（一）简单的饮食控制不等于食疗饮食控制是糖尿病控制的基本手段。
5、饮食控制效果不好的根本原因就是大多数患着仅仅把简单的饮食控制甚至把饥饿疗法当成了饮食治疗，认为饭吃得越少，对病情控制越有利。
6、其实不然，由于主食摄入不足，又缺乏合理的营养搭配，必然会影响人体正常生理活动所必需的基本能量供应。
7、医学研究证明，如果人体长时间得不到足够的外源性能量补充，一方面将导致体内脂肪、蛋白质的过量分解，造成身体消瘦，而且长期营养不良，甚至会产生饥饿性酮症。
8、另一方面，因热量摄取不足，导致血糖偏低时，反而会升高血糖的相关激素的分泌，而这种分泌量往往超过当时的实际需要量，引起血糖反跳性过度升高，使病情更难以控制。
9、这就是为什么许多刚发现血糖异常升高的糖尿病患者，在医生的建议下开始进行饮食控制，而结果却往往失败的原因。
10、（二）制定科学合理的饮食治疗方案科学合理的饮食治疗方案的关键是在保证基本热量摄入的前提下，同时还要保证合理的营养供给。
11、这就需要计算患者的标准体重，并根据其工作强度或活动量计算每天所需要的总热量，再按照碳水化合物占60％、蛋白质占15％，脂肪占25％的比例分配热量来源，同时还要分析各种食物成分所含营养素及热量的多少，再选择和搭配食物。
12、（三）控制总热量是糖尿病饮食治疗的首要原则摄入的热量以能够维持或略低于理想体重为宜。
13、肥胖者必须减少能量摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。
14、（四）供给适量的碳水化合物目前主张不要过严地控制碳水化合物，碳水化合物应占总能量的60%左右，每日进食量可在克～300克，肥胖者应在150克～200克。
15、谷类是日常生活中能量的主要来源，每50克的米或白面供给碳水化合物约38克。
16、其它食物，如乳、豆、蔬菜、水果等也含有一定的碳水化合物。
17、莜麦、燕麦片、荞麦面、玉米馇、绿豆、海带等均有降低血糖的功能。
18、现在市场上经常可以看到“无糖食品”，“低糖食品”等，有些病人在食用这些食品后，不但没有好转，反而血糖上升。
19、这是由于人们对“低糖”和“无糖”的误解。
20、认为这些食品不含糖，而放松对食量的控制，无限制的摄入这类食品也会使血糖升高。
21、事实上低糖食品是指食品中蔗糖含量低，而无糖食品指的是食品中不含蔗糖，但是这些食品都是由淀粉组成，淀粉在体内也可转变成葡萄糖而被吸收，所以也应有控制。
22、（五）供给充足的食物纤维流行病学研究提出含膳食纤维多的食物能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。
23、蔬菜、麦麸、豆类及整谷均含有大量膳食纤维。
24、膳食纤维是非淀粉多糖，其中包括纤维素、半纤维素、果胶和粘胶等。
25、膳食纤维不能被胃肠的消化酶分解，而在大肠中可被细菌分解代谢产生短链脂肪酸，为肠道菌群提供营养，同时也有少量短裢脂肪酸被人体吸收提供能量。
26、果胶和粘胶能够保持水分，膨胀肠内容物，使粪便容积增加，从而能够减少食物在肠道的传送时间（这段改写）。
27、燕麦的可溶性纤维可以增加胰岛素的敏感性，这就可以降低餐后血糖急剧升高，因而机体只需分泌较少的胰岛素就能维持代谢。
28、久之，可溶性纤维就可降低循环中的胰岛素水平，减少糖尿病患者对胰岛素的需求。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。