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跟腱炎怎样治疗好得快 跟腱断裂怎样治疗好得快
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1、1、使用支撑垫：支撑，不能长时间的行走。
2、垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。
3、医生还可能让在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。
4、跟腱炎出现之后，通常采取以下措施：1、必须要保持踝关节充分的放松，避免继续活动以及剧烈的跳动，否则会导致跟腱部位持续受到牵拉，会导致炎症进一步加剧，不利于恢复。
5、2、一定要注意保暖，不能受凉，因为受凉之后会导致血液循环减慢，炎症出现堆积，就会导致跟腱炎症状进一步的加剧。
6、3、应用口服消炎止痛，比如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠、氯诺昔康等，这些物都能够有效的促进炎症的代谢，减轻炎性水肿，减轻局部的疼痛感。
7、4、可以应用中进行烫洗，常选择的中有桃仁、红花、当归、川芎、赤芍、伸筋草、透骨草、鸡血藤、片姜黄、制川乌、制草乌、艾叶等。
8、这些物具有舒筋通络，活血化瘀，消肿止痛，温经散寒的作用，能够有效的促进局部炎症的消除。
9、跟腱周围炎多见于一些体育锻炼，或者是经常活动的患者。
10、跟腱周围的炎症多数表现为足跟后侧疼痛，同时患者还会出现在背伸踝关节时疼痛加重。
11、跟腱周围炎的患者一定要注意减少活动，减少踝关节的负重。
12、另外可以每天坚持用艾叶烫洗，艾叶具有很好的温经通络，活血止痛的作用。
13、在烫洗以后可以外用一些扶他林软膏，扶他林具有很好的消炎镇痛的作用，如果说不能够改善可以改成口服。
14、另外针对跟腱周围的炎症，可以找到局部的压痛点，对于压痛点进行局部的封闭注射，也有很好的消炎镇痛的作用。
15、对于跟腱炎，大部分情况下积极的进行保守治疗，就能得到很好的缓解，首先最重要的就是要避免长时间的站立行走，尤其是登高爬山，跑跳这些剧烈运动。
16、另外可以穿的鞋子的跟要稍微高一些。
17、使用一些活血的中进行热敷烫洗，局部使用氟比洛芬巴布膏，可以口服消炎镇痛物洛索洛芬钠。
18、必要时进行局部的封闭治疗，但是次数不能太多。
19、跟腱炎是指跟腱止点或者跟腱周围发生的无菌性炎症。
20、如果是轻微的跟腱炎，一般通过局部热敷、或者针灸等治疗可以缓解。
21、如果症状相对比较，有明显的疼痛症状，可以口服非甾体类的抗炎，比如芬必得或者塞来昔布，也可以配合局部贴敷活血止痛膏。
22、经过治疗效果不理想的，可以考虑局部激素封闭治疗。
23、如果局部有明显的骨质增生的，可以考虑手术治疗。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。