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1、以45°斜向助跑，射门脚运动轨迹也是从下到上斜向内侧摆动。
2、支撑脚脚掌向助跑方向站立，摆动支撑脚侧手臂调节重心如较生疏，可对射门动作进行模拟练习，熟悉脚内侧斜向上搓的动作。
3、这里要记住一点，击球后射门要跟顺着球的方向跟随动作，大腿带动小腿上抬左右脚应该同时进行训练，要相信左右开工对你的提升可不是一点点技术要点1. 45°斜向助跑，挥臂；2. 锁紧脚踝，脚内侧触球；3. 脚内侧从下到上，斜向内侧搓球；4. 触球后，跟随足球动作。
4、想踢出迷人的弧线，一定需要力量技巧的结合和长时间的磨练。
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