什么是糖尿病的“五架马车”疗法
2.增加维C摄入。增加饮食中维生素C等抗氧化剂的含量，能防止动脉血管壁被破坏，减少斑块堆积和心病，从而有效减少糖尿病并发症的发生。增加膳食中果蔬的比例，能提供抗氧化剂的来源。糖尿病是一种原因尚不明确的慢性终身性疾病，也就是通常说的“五架马车”通常指的是：
糖尿病的自我疗法_糖尿病自我疗法大全34
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8.坚持散步。规律的步行锻炼能减少内脂肪的含量，预防糖尿病变，并有助修复受损的神经，对控制血糖水平也所帮助。
(4)糖尿病自我检测：糖尿病是一种慢性病，用哪个长期进行监测，(3)物治疗：是指在饮食和运动治疗的基础上选用适当的降糖物，使血糖维持在基本正常水平，应根据病人的情况个性化处理。及时了解病情，早期发现和防治并发症。
糖尿病引起的肾疾病急性，干细胞如何治疗？
2、经常运动首先是坚持基础治疗，基础治疗的具体方法有以下几点：
3.每天喝绿茶。与其他饮品相比，绿茶由于未经发酵，多酚的含量较高。多酚具有较强的抗氧化性能和降血糖作用，它还能对血糖的释放起到控制作用。基通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。础治疗
1、加强血糖控制2、 积极控制血压3、 低蛋白饮食（优质动物蛋白）4、 控制食盐、戒烟、限酒、减体重、适当运动5、 控制血脂、等
在中医治疗方法上，运用专利技术的“循经护肾疗法”。“循经护肾疗法”是将治疗肾病的物通过督脉和足太阳膀胱经由经络循环到达肾，起到健脾益肾、温补命门、活血化瘀、利水排毒、去瘀生新的目的，增加肾血流灌注，修复肾病理结构，激活肾单位，提高肾小球滤过率，保护肾功能，从根本上治疗肾病。
由于毛细血管性肾小球硬化从而引起糖尿病肾病。建议你保持平和心态，强调糖尿病指导、饮食治疗、运动锻炼
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糖尿病足如何检查治疗呢 糖尿病足的周围血管检查
运动与饮食历来就被认为是治疗糖尿病的基石。运动能改善病人对胰岛素的敏感性而降低血糖，运动既能减体重也能通过促进脂肪代谢降低血脂，还能减轻病人精神压力、增糖尿病患者得病之后，应该特别注意日常保健知识。糖尿病是一个慢性病，在疾病的发展过程中，可能会给患者带来很多的并发症和痛苦，所以患者应该从日常生活中做起。下面介绍一下糖尿病康复方面的知识。强体质而使病情明显改善。但运动的方式及运动量的大小要根据病人的实际情况决定。糖尿病足的周围血管检查?总队第三医院糖尿病康复治疗中心杨洁主任告诉糖尿病患者干细胞治疗糖尿病效果显著糖尿病足是糖尿病综合因素引起的足部疼痛、皮肤深溃疡、肢端坏疽等病变总称，是与下肢远端神经异常和不同程度的周围血管病变相关的足部感染、溃疡和/或深层组织破坏，属于祖国医学“脱疽”范畴。 以下是糖尿病足的周围血管检查： 足背动脉搏动，通过触诊，扪及足背动脉和(或)胫后动脉搏动来了解足部大血管病变，这是简便的、传统的、也是有临床价值的检查方法。足背动脉搏减弱或消失与年龄关系密切。足背动脉搏动消失往往提示患者有的周围病变，需要进行密切监测或进一步检查。 踝动脉-肱动脉血压比值(ABI)是非常有价值的反映下肢血压与血管状态的指标，正常值为1.0~1.4,﹤0.9为轻度缺血，0.5~0.7为中度缺血，﹤0.5为重度缺血，这些患者容易发生下肢(趾)坏疽。正常情况下踝动脉收缩压稍高于或相等于肱动脉，但如果踝动脉收缩压过高(如高于200mmHg)或ABI大于1.5，则应高度怀疑患者有下肢动脉钙化。此时，应该测定足趾的血压。通常认为，足趾动脉是不会钙化的。测定踝动脉或足趾动脉，需要多普勒超声听诊器或仪器，仅能测定收缩压。 如果用多普勒超声仍不能测得足趾收血压，则可采用激光测定血压的方法。跨皮氧分压(transcutaneous oxygen tension,TcPO2)反映(2运动疗辽：也是一项基本措施，要求糖尿病患者坚持适当的体育锻炼。微循环状态，因此也反映了周围动脉的供血。测定方法为采用热敏感探头置于足背皮肤。正常人足背皮肤氧张力为大于40mmHg。TcPO2小于30mmHg提示周围血液供应不足，足部易发生溃疡，或已有的溃疡难以愈合。TcPO2小于20mmHg，足溃疡几乎没有愈合的可能，需要进行血管外科手术以改善周围血供。如吸入氧气后，TcPO2提高10mmHg，则说明溃疡预后良好。 在此总队第三医院糖尿病康复治疗中心杨洁主任向大家介绍干细胞疗法，干细胞是一类具有自我能力的多潜能细胞，在一定条件下，它可以分化成多种功能细胞，因此干细胞可用于治疗各种细胞损伤性疾病，糖尿病就是一个很好的例子，由于分泌胰岛素的胰岛β细胞受损，所以胰岛素量分泌不足，血糖持续升高，长此以往病情得不到控制，就会全身功能紊乱，随之各种并发症产生。干细胞可以修复受损的胰岛β细胞，恢复胰岛功能，使之正常分泌胰岛素，进而康复糖尿病。
糖尿病中健知识
3、劳逸结合糖尿病的患者可以试试拍打疗法，把拍打拉筋作为日常的保健手段了。
在以上治疗基础上，再进行中治疗方法：早期主要是给予清热养阴、活血通络的方式来治疗，后期用补肾固涩的方式来消除蛋白，补益脾肾、活血利水，在清热利湿、活血化瘀、养阴的基础上，加强排毒的能力。1、多饮水。糖尿病患者在平时应该多喝一些水，就算引起多尿也不应该害怕。每天1500~2000毫升，老年患者由于失水后渴感不明显，应注意主动补充水分，但喝水要注意少量多次，喝开水、淡茶、豆浆、牛奶等流质。并多食苦瓜、番茄等性质寒凉的瓜果蔬菜，因其含较多水分，能补充人体的津液。
2、预防糖尿病足。糖尿糖尿病患者根治不了，主要是由于胰岛素的功能不能得到真正意义上的恢复。由于糖尿病时胰岛细胞逐渐凋亡，胰岛素不能分泌，导致患者糖尿病得不到根治。如果是2型糖尿病患者，由于产生胰岛素抵抗，这时发生高胰岛素血症，对于胰岛素抵抗的问题也不能得到真正意义上的解决，所以糖尿病患者目前只能是控制症状，而不能达到根治的效果。病足是一种经常出现的并发症，应该做好以下事项。要特别注意足部皮肤的护理，可以使用一些润肤乳及润肤膏，穿宽松的棉鞋，经常换袜子，保持脚的清洁、干燥，每晚以45℃左右热水泡脚15分钟，有助于防寒保暖及改善局部血液循环，同时要防止跌伤，积极治疗足癣，避免用手撕脚皮和擦脚趾止痒，以防皮肤破损招致化脓性细菌感染。老年糖尿病人皮肤感觉有障碍，在使用热水袋以及泡脚时，要注意让家人帮忙测试水温，避免烫伤。
糖尿病为什么攻克不了
糖尿病康复是糖尿病患者应该特别关注的内容，患者首先应该从心理上对糖尿病重视起来，除了要进行积极的正规治疗之外，就是要做好日常护理了，在患者的日常生活中，有许多因素可能会加重病情，对这些细节要注意好。糖尿病难治愈原因之胰岛素较少
(5)糖尿病宣传教育：目的是使糖尿病病人了解糖尿病的有关知识，学会自我治疗所需的技能，并能以乐观积极的心态接受治疗。糖尿病本身是由于体内胰岛素不足或者相对缺乏导致的,典型临床表现为多饮、多尿、多食、消瘦、烦渴、疲乏无力等症状,并有高血糖、高尿糖、葡萄糖耐量降低及胰岛素释放试验异常等特点,它的本身并不可怕,可怕的是糖尿病的并发症,损伤人体的重要器。
糖尿病患者必须明确，患者一经诊断糖（1）糖尿病饮食治疗辽：是糖尿病治疗的一项重要的基本措施，应长期坚持饮食控制。尿病就是终身性疾病，只能控制，不能根治。糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他类型的糖尿病，不论哪一种糖尿病，都要按照糖尿病的五驾马车严格控制、管理自己的血糖，尽量减少各类并发症的出现。
用糖疗法治疗糖尿病
5.冥想。瑜伽的基础动作冥想，能有效降低体内、去甲等应激激素的水平，而这些激素正是让血糖水平升高的“幕后推手”之一。因此，通过冥想、等方法放松心情，也有助于控制血糖。饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法。只要患有糖尿病，不管病情轻重，无论哪一类型都要首先进行饮食治疗。合理饮食能使患者血糖水平稳定，病情轻的病人有时单用饮食治疗便可稳定病情，达到治疗目的。饮食治疗是终生的，故糖尿病病人一定要不断地学习饮食营养知识。
1、控制血糖的生活习惯物治疗包括口服降糖，注射胰岛素及中治疗。口服降糖或胰岛素治疗都有一定选择性和特殊要求，用量、疗程及治疗方案的调整变更均应由医师根据具体情况确定，病人决不能随心所欲。中也包括膳治疗糖尿病是我国糖尿病治疗独特之处，对于改善症状、稳定病情有明显效果。
病情监测包括定期检查与自我监测两大部分。定期检查内容一般于就诊时由糖尿病医师决定；自我监测内容主要是自测血糖、尿糖，观察体力活动（含运动）、饮食与血糖变化关系，记录降糖、饮食与血糖变化情况，以及调整物与饮食治疗方提供依据，在治疗糖尿病的措施中也是十分重要的。
糖尿病的教育与心理治疗的主要目的是让糖尿病病人真正懂得糖尿病，知道让病人认识到糖尿病的危害，学会自己辨识食物的糖分，自己控制糖分的摄入量。如何对待和管理糖尿病；做自己的医师、护士和营养师。
实践证明，只要认真掌握好这五条原则，或者说驾驭好这五匹马，就能获得良好的糖尿病控制，避免急性或慢性并发症的发生和发展。
对糖尿病病人护士在健康教育中应该教会病人饮食中注意些什么
6.打太极拳。打太极拳、练气功合理的饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，但饮食控制对1型糖尿病和2型糖尿病要求重点有所不同。 对1型糖尿病人的要求重点是除饮食的定时、定量和定餐外掌握好胰岛素、饮食与活动量三者之间的相互平衡关系，根据活动量的增减，灵活调整胰岛素、饮食量和餐次。 对2型肥胖病人的要求重点是限制饮食中总热量的摄入，使体重减轻以改善胰岛素的敏感性，从而使临床症状改善。 饮食治疗是2型糖尿病的基本治疗措施之一。在糖尿病的治疗中有70%~80% 的问题与饮食控制的好坏有关〔1〕，因此，对糖尿病患者进行饮食指导至关重要。我科2003年1月~2004年7月共收治48例2型糖尿病患者，通过对患者进行系统的饮食指导，使患者主动配合调节饮食，病情得到较好的控制。 1 临床资料 48例患者中男25例，女23例，均符合2型糖尿病诊断标准;年龄26~82岁，平均56.8岁;病程最短9个月，最长11年，空腹血糖6.7mmol/l，34mmol/l。并发症:酮症酸中毒4例，糖尿病足2例，高血压16例，高血脂29例。 2 方法 2.1 评估 患者入院后护士收集资料，着重了解以下情况:(1)患者的病情、病程及以往的治疗;(2)患者的生活习惯，如饮食、活动、嗜好;(3)经济条件、文化程度等;(4)年龄、身高、体重、体型;(5)对糖尿病基础知识的了解和防治技能的掌握。 2.2 制定饮食方案 护士将评估资料提供给主管医师，让医师制定物和饮食治疗方案，但护士应该掌握糖尿病饮食热量的计算，传统方法是根据患者的标准体重及工作性质计算每日需要的总热量。也可按唐大寒等〔2〕研究建立的热能需要量计算公式计算，即e(kcal)=〔(h-a)×6 500÷wi2〕×af×cf。按该公式计算，年龄越大，体重越高，计算结果所需的热量越低。这样计算更为合理，更符合患者个体化需要。 2.3 计算饮食量及三餐分配 确定总热量后，对三大营养成分(碳水化合物、蛋白质、脂肪)进行合理搭配。目前who和idf主张，在总热量限制的前提下，适当放宽碳水化合物的比例，饮食中碳水化合物可占总热量的55%~65%〔3〕，蛋白质占12%~15%，脂肪占25%~30%。一般情况下依据上述比例估算，合并高血压、高血脂、肾病等酌情减少脂肪、蛋白质的摄入、三餐食物量分配按1/5、2/5、2/5。 2.4 饮食指导 均采取一对一的个体指导方法。指导内容:(1)讲明饮食调节的重要性，告知患者控制饮食是糖尿病的基本治疗方法，不论病情轻重或有无并发症，也不论是否应用物治疗，都应严格执行并终生坚持。(2)对有文化素养的患者，教会他们计算每日所需热量和换算所需的食物量，对文盲或理解能力的患者，我们指导其家属换算。(3)指导患者及家属合理选择和搭配食物种类，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质及微量元素、食盐等。(4)如无饱腹感，可适当增加含糖量在5%以内的蔬菜、水果等。(5)按时按量进餐，如用胰岛素后半小时内要进餐，以防低血糖。(6)常备一些应急食物，以便低血糖时食用。 2.5 饮食管理 饮食治疗方案实施后，护士应经常督促检查患者的执行情况，了解患者进食的食物种类和量，询问患者食欲是否正常，有无饥饿感等，如有消化不良或食欲减退时，及时报告主管医师，以便调节治疗方案。教育患者做好自我管理，除平时坚持遵守饮食原则外，在聚餐、应酬和别人劝食的情况下也应节制。 3 结果 本组48例患者中，39例基本掌握饮食治疗知识，理解饮食治疗的重要性，懂得计算每日总热量、食谱搭配等，9例因年龄较大，思维能力未掌握相关方法，但其家属也能掌握相应的知识。48例血糖均下降并稳定在正常范围。 4 体会 4.1 控制饮食应循序渐进 糖尿病饮食治疗需要终生坚持，因此在制定治疗方案时，应根据患者以往的饮食情况，以往饮食量较大的患者，应逐渐下降，让患者有适应的过程，使患者易于接受并持之以恒。 4.2 食谱制定应具灵活性 在严格控制总热量的前提下，根据患者的饮食习惯，应满足或尽量满足患者的饮食喜好，除避免食用营养性甜味剂如白糖、红糖和甜饮料外，其他食物种类不应过于限制，让患者享受接近正常人的饮食食谱，这样可以提高患者对饮食治疗的依从性和持久性。 糖尿病人饮食“六宜三不宜” 营养专家为糖尿病人开出了健康食谱。 总医院的营养专家认为，首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等;也不要饮酒。 糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。 多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。 富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。 富含维生素b和维生素c的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。 此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。 饮食疗法应用要点 (1)饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，是一切治疗方法的前题，适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果，中、重型病人，也必须在饮食疗法的基础上，合理应用体疗和物疗法。只有饮食控制得好，口服降糖或胰岛胰才能发挥好疗效。否则，一味依赖所谓新良而忽略食疗，临床很难取得好的效果。 (2)饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽，保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9~10点，下午3~4点或睡前加餐，防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。 (3)饮食疗法应科学合理，不可太过与不及。即不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食，达到既满足人体需要，又能控制总热量的目的。 (4)科学地安排好主食与副食，不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源，应予以控制，但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖，成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多，也可使体重增加，对病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也应合理搭配，否则照样不能取得预期效果。 (5)选择好适宜糖尿病病人的食物，对糖尿病的控制也是非常重要的。应注意以下两点: ① 不宜吃的食物有: ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心病的发生。 ⅲ。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。 ② 适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。 ⅰ。大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。 ⅱ。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素b和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。等传统锻炼方法，一般病人可参加正常工作，但不宜过度劳累。要节制房事。保持精神乐观，避免精神创伤。运动可增强对糖的耐受性和降低对胰岛素的依赖性，减少胰岛素需要量，降低血糖，改善血脂的代谢异常。适当的运动可控制肥胖。选择慢跑、散步、练功十八法、健身、太极拳等项目，从短时间，小运动量开始，持之以恒。但空腹时及重症糖尿病人不宜运动，以防发生低血糖休克等疾病。可帮助人们调节呼吸、改善血液循环，对身体起到整体调节作用。澳大利亚的一项研究还发现，2型糖尿病患者练太极拳，还能减缓糖尿病引起的身体功能衰退，对肥胖的患者效果尤其显著。控制血糖的生活习惯有哪些？血糖升高生活中如何护理？
6、控制盐量高血压和糖尿病在生活中还是比较常见的，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好调理工作，那么控制血糖的生活习惯有哪些？血糖升高生活中如何护理？有很多生活方式都具有控制血糖的作用，下面就来详细了解具体内容吧。
2、如何预防糖尿病1.多吃天然食物。食物中含有各种独特的生化酶，是治病的“物”，而且加工程序越少，效果越好。对糖尿病患者来说，豆芽菜、水果和坚果等都适合生吃或凉拌等简易烹饪食用，特别是一些富含膳食纤维的食物，能延缓肠道吸收糖分。
5、控制体重4.用亚麻籽油。研究发现，食用亚麻籽能让餐后血糖水平下降28%左右。将家中的食用油换成亚麻籽油日常烹饪，不失为一种健康和美味兼得的好方法。
7.自我。通过足部等身体部位，一方面预防并发症发生，另一方面能对胰腺、肝和内分泌系统起到调节作用。这种“反射疗法”，长期坚持效果显著。
9.洗温水澡。适当的温水，可促进全身的血液循环，预防周围变，并减轻并发症引起的疼痛。
1、控制饮食
治疗糖尿病的关键在于控制饮食。通过饮食控制，可促进尿糖消失，空腹血糖降至正常，纠正代谢紊乱，防止各种并发症。应根据病人体重、劳动强度测出所需主粮的量。每天主粮不高于克。如再感觉饥饿时，可增加些既含有高纤维，又能降血糖的蔬菜量，如洋葱、芹菜、海带、等。蛋白质类副食品如豆制品、牛奶、瘦肉等都可食用。
保持运动对于1型糖尿病的预防至关重要，每天运动30分钟，可以选择散步、慢跑、游泳等，有益。1型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗，就是身体对胰岛素不敏感，无常利用，而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性，可以有效预防2型糖尿病。芬兰一项调查发现，运动能激发胰岛细胞的活性。每周运动4小时，或每天运动35分钟的人，即使体重没有变化，其患糖尿病的风险也会下降80%。
4、控制血压
肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病发生的危险因素。随着生活水平的提高，胖孩子越来越多，糖尿病开始“瞄上”青少年，这不得不引起人们的重视。为了有效预防1型糖尿病，首先就要把体重降下来，使体重接近正常。
多尿是1型糖尿病的症状之一。多数1型糖尿病患者伴有高血压和肥胖，多吃盐会使血压升高，不利于高血压的防治，故必须限盐。少吃盐可以减少患心病和中风的可能性。