篮球规则
①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；
【篮联知识】篮球规则（上）
【篮联知识】篮球规则（上）
章 比赛
整个“篮球规则”中提到的都是男性教练员、队员、裁判员等等，没有任何性别的意思，显然，它也同样适用于女性，这样写法仅仅是为了方便起见。
条 定义
每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受下列规则的限制。
第二章 尺寸和器材
第二条 球场尺寸
一、球场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。
二、对于篮联主要的正式比赛(见“正式比赛程序”第五节)，球场尺寸为：长28米，宽15米，球场的丈量是从界线的内沿量起。
三、对于所有其它比赛，篮联的适当部门，如地区委员会对地区或洲的比赛，或联合会对所有国内的比赛，有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场：长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。
四、天花板或障碍物的高度至少7米。
五、球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。
六、所有新建球场的尺寸，要与篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。
第三条 线条及其尺寸
本条款所提到的线条要：
一、用相同颜色画出；
二、宽度为0.05米(5厘米)
三、清晰可辨。
(一)界线
1、球场要用线条按第二条规定画出，并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。
2、球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。
(二) 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。
(三)罚球线、限制区和罚球区
1、罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米；边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的想线上。
2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。 如果在限制区内部着色，它的颜色必须与中圈内部的着色相同。
3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。
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4、罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下：
(1)条线距离端线内沿1.75米，沿罚球区两侧边线丈量。
(2)位置区的宽度为0.85米(85厘米)，并且与中立区域的始端相接。
(3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米)，并且用和其它线条相同的颜色涂实。
(4)第二位置区与中立区域相邻，宽度为0.85米(85厘米)。
(5)第三位置区与第二位置区相邻，宽度为0.95米(85厘米) 。
(6)所有用来画这些位置区的线条，其长度为0.10米(10厘米 )，并垂直于罚球区边线的外侧。
(四)中圈
中圈要画在球场的，半径为1.80米，从圆周的外沿丈量。 如果在中圈内部着色，它的颜色必须与限制区内部的着色相同。
(五)3分投篮区 某队的3分投篮区是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个球场地区。这些条件包括：
1、分别距边线1.25米，从端线引出两条平行线；
2、半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交；
3、该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。 注：如球场宽度少于15米，圆弧仍按上述6.25米半径画出。
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(六)球队席区域 球队席区域要按下述条件画出：
1、在记录台和球队席同侧的场外(见“球场尺寸”图)；
2、每个区域分别由一条从端线向外延伸至少2米长的线，和另一条离中线5米且垂直于边线并至少长2米的线所限定。
注解
一、比赛期间，仅允许教练员、助理教练员、替补队员和多5名有特定职务的随队人员(如：领队、医生、员、统计员、译员等)坐在球队席区域内。 其他人员不得坐在球队席5米的范围内。
二、随队人员享有权利，也负有。因此，他的行为在裁判员的管辖之下。
三、如情况需要，主裁判员可以减少在球队席区域内的随队人员数。
第四条 器材
一、篮板
1、两场篮板要用适宜的透明材料制成，它们是整块的，具有与0.03米(3厘米)厚的硬木篮板相同的坚硬度。 它们也可用0.03米(3厘米)厚、漆成白色的硬木板制成。
2、篮板的尺寸是：横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面 2.90米。
3、篮联的适当部门，如地区委员会对地区或洲的比赛，或联合会对所有国内的比赛，也有权批准横宽1.80米，竖高 1.20米，下沿距地面2.75米的篮板尺寸。
4、篮板的前面要平整，并且：
(1)所有的线条画法如下：
a、如果篮板是透明的，用白色；
b、若不透明，用黑色；
c、宽度为0.05米(5厘米)
(2)篮板边洞要按上述(1)款用线条勾画出。
(3)在每块篮板的篮圈后面要按如下要求画出长方形：
a、外沿尺寸为：横宽0.59米(59厘米)，竖高0.45米(45厘米 )
b、长方形底边的上沿要与圈顶水平面齐平。
5、篮板要按如下要求牢固地安置：
(1)安置在球场的两端，与地面垂直，与端线平行；
(2)它们的中心要垂直地落在球场上，距离端线内沿中点1. 20米的地方；
(3)篮板的支柱要距离端线外沿至少2米，为了使比赛队员看得清楚，其颜色要鲜明，并与端线后面的背景有明显的区别。
6、两块篮板上的包扎物要符合如下要求：
(1)对篮板的底部和边沿，包扎物要覆盖其底面和侧面，侧面包扎物距篮板底部为0.35米(35厘米)；
(2)篮板底洞包扎物的小厚度为0.05米(5厘米)；
(3)篮板前、后面距底部0.02米(2厘米)处要覆盖，包扎物的小厚度为0.02米(2厘米)。
§7、篮板支架要作如下包扎：
(1)在篮板背后，高度低于2.75米的任何篮板支架，要在其下表面包扎，直到距篮板正面1.20米处。包扎物的小厚度为0.05米(5厘米)，并且其密度与篮板包扎物的密度相同；
(2)所有可移动的篮板，在面向球场的基座表面必须要全面地钆扎，包扎的高度为2.15米。包扎物的小厚度为0.15米(15厘米)
基本规则一
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入跳球区。
基本规则二
24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。
8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。
5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。
违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。
球碰板后对方不得碰球，直到球下落。
被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。
球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
篮球规则很长很长，在这里不可能说的清楚，一共八章50条，还有相关的裁判法，规则解释等等~
不能用脚
作文,残疾也有明天 写一个残疾的人身残志不残的
残疾人也有明天
亚运会开幕式至今还念念不忘：芭蕉叶上的小男孩、木棉花揭开亚运面纱、悬空飞人空中伴海鸥飞翔……如果说，亚运会开幕式是“眼睛不够用”，那亚残运会就是“感情不用”：“珍珍一家人”、 200多残疾人士参演、盲童参与升旗仪式……
倒计时时，不同的灯光构成的亚残会会徽；小巨人在空中移动完成倒计时。我感慨！这意味着人们女里奔跑和奋进呀！整个开幕式，令我感动的，还是后一个环节：是神秘的主火炬点燃仪式。首届杯轮椅篮球比赛银牌获得者陈琦手持“潮流”火炬坐着轮椅进入主会场。亚残运会火炬在六位残疾运动名将的传递之后，交到了文艺表演的主角珍珍一家人手中。第七棒火炬手是五四青年奖章获得者张立新，他与第八棒火炬手残奥会代表团运动员张海原相互携助，一级一级攀登上主火炬台，将火炬放上吊架，吊架升起，点燃了广州亚残运会主火炬。自这一刻起，广州亚残运会的圣火将持续7天的华丽燃烧，见证运动健儿们创造佳绩。
12月12日，两个平等的数字；亚残运会标识中有四个字母：TARA，其中意思也有平等的意思。也许，这也是告诉我们：残疾人与健全人是平等的。谁说残疾人不能有梦？谁说残疾人比健全人？他们失去的，也许是光明，也许是声音，也许是身体的一部分。但是他们却有着我们正常人没有的，那种坚强的毅力。
张海迪，残疾人作家，哲学硕士，五岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，她无法上学，便在在家自学完中学课程，在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。张海迪说：“我像颗流星，要把光留给人间。”她怀着这样的理想，以非凡的毅力学习和工作，唱出了一首生命的赞歌。
李端，出身的李端，从来不缺传奇。
广州亚残运会上，他轻松获得男子F11级跳远。“战士可以受伤，但受伤的战士仍然是战士；可以倒下，但的意志不能被打垮！”李端在赛场上诠释着亘古不变的“精神”。
永野美穗(日本)，别人用手拉弓，永野美穗却是用嘴。用嘴巴拉弓，需要牙齿和嘴唇配合并用力，要经过无数次训练，一枚女子复合弓射箭对于永野美穗来说来自不易。“虽然很辛苦，不过在射箭中我找到了自己的价值，我爱这项运动。”
真是些伟大的人们。当你看到，他们比任何一个健全人训练时间还要长时；看到他们手上被磨起一个又一个血泡时；看到他们胳膊被箭弦打得青一块、紫一块时；看到他们那条残腿在一天天的直立硬挺后更是疼痛难忍,苦不堪言时；看到他们每天几百次上千次地重复单调的动作时；看到他们几乎发疯时，你是否被感动了？不，而是深深被震撼了。
亚残会，或许就是他们奋斗了许久后，终于能展示自己的“梦想舞台”。然而，每当我看到残运会上，那些残疾人成功的一瞬间，当我为他喝彩时，更想的是安慰那些失败的人。我想：如果我是亚残运会，我就会给每个残
疾人选手发一个奖牌。
也许，也许，我不能感受到残疾人的生
活；我不能倾听到残疾人的心声。但是我想说
的是，看残疾人运动会，让自己可以更加反思，感悟很多，很多！
金晶是怎么残废的？
是的5月在上三年级的金晶脚踝处生了恶性肿瘤，到上海的长海医院进行了截肢手术，截肢以后又做了一年的化疗，一年的化疗结束了又继续学业。
9岁的时候腿部生肿瘤截至的
雪糕刺客钟薛高创始发文称「 水军痕迹极其明显 」，你觉得水军的可能性有多大？
可能性很大而对于一直霸榜热搜的这件事情，他的创始人林盛也对此做出了一定的表示。
雪糕刺客钟薛高这个品牌可以说是霸榜了热搜，连续很多天都在热搜上面，因为钟薛高这个品牌总是会因为各种各样的信息而上热搜，雪糕刺客这个热词的来源，可以说是就是直接因为钟薛高这个品牌，因为它看起来外表上普普通通的。
首先他认为对于钟薛高这个品牌近日一直霸屏热搜这一件事情是背后竞争对手搞的，也就是说他认为这件事情并不是钟薛高这个品牌本身带来的争论度，而是由于这个品牌的竞争对手买了热搜，想要借此来拉低钟薛高这个品牌的国民度，这样的一些手段是让这个创始人感觉到非常的反感的，他认为国内的雪糕品牌应该把重心放在雪糕的品质上，而不是全部都用来这样打压竞争对手。
其次，他认为钟薛高这个品牌明明就是用着非常好的原料，有着非常高的品质，但是却被曲解成了各种各样用料不好，曲解成不健康，不安全的雪糕， 这个让他感觉到是非常迷惑和生气的一点，他认为他是用心的去制作产品的，同时也是努力的去用的原料，提高产品的质量和消费者的口感的，一切都是从消费者出发的，但是这个品牌的雪糕被网上曲解成了用料不好，这个是他认为不应该的。
后他认为对于霸屏热搜的这件事情，应该还是会有新的剧情发生的，也就是说应该还会持续霸屏，毕竟竞争对手是不会停止的，指不定后面还会有各种各样新的有关钟薛高的热搜的信息上去，然后想要用这种方式的降低他的。
22年的盛夏，对钟薛高来说，似乎格外煎熬。
这一次，我们不从牛家村说起，先来聊一则：
嗯，50分钟后，倔强得钟薛高还维持着大半固体状。
22年的盛夏，对钟薛高来说，似乎格外煎熬。
你好，本来就是买来水军啊。
薛高一直在回避重点。 他们要么把全网的声讨解释为产品质量问题，然后说产品质量很好；
或者将谴责解释为价格问题，然后表示商家有定价的自由。 高端的冰淇淋有很多，也有很多昂贵的，甚至还有很多不卫生的产品。
因为大家都知道，它在玩老套路——通过资本力量将低价冰淇淋赶走，拉高冰淇淋整体价格。
它知道，只要能挺过风头，只要能呆在普通冰柜里，只要公众反对通过，它就会赢。 因此，继续加大投入，惠及超市食堂业主。
他们甚至可以想出这样的话：20杯奶茶正常，冰淇淋为什么不行？ 所以冰淇淋的价格可以越来越离谱，款式也可以越来越花哨。
因为“低端”这个词被钟雪高在冰淇淋上淘汰了。
如果你不想喝，你可以去买便宜的。 一块 15-25 的面包不会让人变穷。 如果你不想吃，你可以买便宜的。 结果呢？
结果，有一天，到处都很难找到便宜的产品，华丽的面包店和的奶茶店。 只是钟雪高没想到，这一次，人家不傻。
薛高一直在避重就轻，他们要么把全网的声讨理解为产品质量问题，然后表示产品质量很好；要么把声讨理解为价格问题，然后表示商家有定价自由。
国内高端雪糕不少，贵的也不少，甚至产品不卫生的也不少，为什么就你钟薛高这么被水军？因为大家都知道它在玩一个老套路——通过资本力量驱逐低价雪糕，抬高整体雪糕价格。
是有水军，但质量问题和价格问题也确实存在啊，苍蝇不叮无缝蛋，这句话充分说明了你的产品有问题，凭什么怪所谓的水军呢？你们产品如果真的做的好，也不在一般雪糕里面充当刺客，那又哪来的水军能冲的动你们呢。
水军的可能性极大。
我们首先要明白一点，为什么钟薛高的热度居高不下？因为他们的定位本来就是网红产品，和我们平时大众消费的平价雪糕不同。
动辄几十一根的雪糕不是谁都消费的起的，所以比起平价雪糕来说，它的价格其实是不占据优势的。
何谓网红产品？说白了钟薛高的营销占据很大的成本，所以它必须保持极高的热度和曝光率。
所以说，对于钟薛高来说，它必须保持噱头，保持热度。
水军只是营销的一种常规手段，不足为奇。
水军的可能性很大。
怎么才能参加英雄联盟职业比赛
1、首先看个人水平，觉得自己可以打职业赛。可以多玩，或者通过其它渠道提高知名度。队员一般新人都是自己组队再找赞助商。
2、另外你没有知名度就需要通过游戏视频和游戏直播来获得知名度。加入职业战队，由经纪人来安排日程，那怎样加入职业战队，少要在排位里面是钻石级别的人物，让人家看到胜率，战绩，检验补刀走位意识。
基本说明：
1、是大陆别的英雄联盟职业比赛。每年的LPL由春季赛和夏季赛组成，每季分为常规赛与季后赛两部分。
2、常规赛积分排名前八的战队将晋级季后赛，为赛季总冠军以及高额的赛事奖金继续展开争夺，而积分和排名垫底的队伍必须和下级联赛中的队伍进行升降级赛决定是否能够保/降级。
3、各队伍还将根据排名获得世界赛事区选拔赛的资格积分，每年的春季赛冠军将代表LPL出征5月份的MSI，每年的夏季赛冠军将作为赛区的一号种子直接保送全球总决赛，全年积分的队伍将作为二号种子晋级全球总决赛。
加入职业战队，由经济人来安排你们的日程！那怎样加入职业战队，你少要在排位里面是砖石级别的人物，让人家看你的胜率，战绩，检验你的补刀走位意识！
活跃气氛，比如开场可邀请同学唱首歌
( 复.制，打开：b10.pw ）
丽安也不可能同意进屋。一
只牵涉到他一个人，因而他
1、首先看个人水平，觉得自己可以打职业赛。可以多玩，或者通过其它渠道提高知名度。队员一般新人都是自己组队再找赞助商。
2、另外你没有知名度就需要通过游戏视频和游戏直播来获得知名度。加入职业战队，由经纪人来安排日程，那怎样加入职业战队，少要在排位里面是钻石级别的人物，让人家看到胜率，战绩，检验补刀走位意识。
基本说明：
1、是大陆别的英雄联盟职业比赛。每年的LPL由春季赛和夏季赛组成，每季分为常规赛与季后赛两部分。
2、常规赛积分排名前八的战队将晋级季后赛，为赛季总冠军以及高额的赛事奖金继续展开争夺，而积分和排名垫底的队伍必须和下级联赛中的队伍进行升降级赛决定是否能够保/降级。
3、各队伍还将根据排名获得世界赛事区选拔赛的资格积分，每年的春季赛冠军将代表LPL出征5月份的MSI，每年的夏季赛冠军将作为赛区的一号种子直接保送全球总决赛，全年积分的队伍将作为二号种子晋级全球总决赛。