高考必备物品_高考必备物品有哪些

高考需要带什么东西?

高考考场要带哪些东西

高考必备物品_高考必备物品有哪些

高考必备物品_高考必备物品有哪些

准考证，，签字笔，2b铅笔，橡皮，小刀，有一块硬的塑料板（垫答题卡用），一个文件袋（是透明的那种，防止监考老师不让你带进去），一块巧克力（紧张时吃的，可缓解紧张的心情）冰的矿泉水，祝你取得好成绩

准考证

2B铅笔 中性笔两支

橡皮

尺子

透明袋圆规

高考的时候需要带那些东西呀，应该注意些什么

记得带水，但不要喝太多，主要作用是帮你舒缓心情。

在考试前一天晚上检查一遍东西，准考证，，胶带，带两到三支好点的中性笔，涂答题卡用的尺子，橡皮，2B铅笔多带两个。

晚上一定要休息好，别去想有的没的，只看眼前。

考一科之后，给自己一两分钟去后悔，然后该吃饭吃饭该休息休息

记得审清题目，记得涂对答题卡，其他的就按模拟考试的来

千万别迷信什么功能性饮料之类的能提精神，喝了肚子疼的我，已经哭晕在厕所

2017高考需要带些什么东西

准考证、、文具（涂卡的2B铅笔、碳素笔，注意碳素笔要写的舒服，是自己平时用的比较习惯的，一定要好用，铅笔一定要是真的。格尺、橡皮、圆规等文具）、带一瓶水，但要放在地上，不要放在桌子上，把卷子弄溼了就不好了。如果你的地区高考不是机器阅卷，就可以带涂改液等用于改正错误的文具，如果是机器阅卷，千万不要用那些东西，因为放在机器上看不清。如果自己比较瘦，身体不是很好，带几块糖或是含糖量大的饮料。如果自己不清醒或是不精神，可以带一条溼毛巾，困得时候擦一擦脸或眼睛，但一定要放在袋子中，把袋子放在地上，不要把卷子弄溼了。如果你怕被凉到，可以带一个垫子。不多

参加高考要准备哪些东西？要哪些证件？ 5分

考生必须携带本人第二代居民和高考准考证。每年都有个别考生因漏带证件而无常参考的教训。

高考准备哪些必备物品

1.准考证&，是进入考场的有效证件，千万不要出现遗忘或者丢失的现象，如果一旦发生此类事情，不要慌张，立即与监考老师沟通，通知家长老师回去拿。2.工具：2B铅笔、书写黑色中性笔、直尺、圆规、三角板、橡皮、普通铅笔。

3.考试时带一块手表合理安排时间。4.饮用水，5高考时，天气比较热，纸巾和溼巾可以用来擦擦汗，还是需要备着的。6自己列一份物品清单，放在显著位置，每次考试出发前进行核对。因为经常有考生因换衣服，换书包等原因把准考证等重要物品落在家里，虽然现在可以允许考生先参加考试，但这会影响考生心情，造成紧张等情况，极度影响考试的发挥。祝考试超常发挥。

高考进考场需要带什么？要具体的！

●特别提醒：开考15分钟后不准入场，考试开始60分钟后方可交卷出场。

6月8日下午外语考试，由于有听力测试内容，14：30就开始进入考场，14：45起禁止迟到考生进入考场，16时后才能提前交卷出场，考生要掌握好时间。

2.●考试用品

1．准考证、2B铅笔和黑色墨水签字笔

提醒：禁止用其他颜色的笔及圆珠笔、铅笔答题。

铅笔和签处笔多备几支，直尺、圆规、量角器、橡皮擦等理科考试必需用具也要准备好。考试结束后应该检查一下证件不要落在考场，每天考试前一晚都应该再检查确认一遍所要带的考试用品。

2．考理科时要带没请点击输入描述有储存功能的计算器

3．手表

提醒：虽然考试中会有时间提示，但考生还是自己带块手表，事先调准，这样可以随时掌握时间。

4．其他

提醒：考生自带一瓶水以防口渴，并带块手帕、小方巾或一次性纸巾。因天气炎热，带油精或清凉油。

应急措施：考生若忘带了《准考证》，马上和送考的班主任取得联系，由父母回去拿，送考老师也会和考场联络帮助处理此事，考生千万不要自己跑回去。

●考试禁用物品

草稿纸、手机、呼机、修正液（带）、带有存储功能的计算器等

高考要带什么东西

准考证，，笔等

高考要注意哪些，准备什么

高考前和高考时的心理状态调整及考试策略

高考前和高考中，每个高三的学生都会感到巨大的压力，这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果。但是，也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱，以致影响考试水平的正常发挥。所以，高三学生必须注意高考前和高考时的心理调整，如果采取科学的考试策略，就能在高考中取得理想的成绩。

一、高考前的心理状态调整

1．正确认识高考，确定合理的目标正确地认识高考，有助于我们进行针对性地复习。高考是一种分层筛选型的考试，其目的就是将不同水平的学生分别筛选出来送往不同层次不同水平不同类型的高校进行学习。因此，高考试题有一定的区分度，一般而言，基础题40分，中挡题40分，高难题20分。有的同学对高考试题难度估计过高，在偏、怪、难等题型上大做文章，结果忽视了对基础知识的掌握，在考试中小题不会做，大题也做不来。

根据高考的特点，高三学生一方面必须狠抓基础知识和基本技能，在此基础上，适当地加大练习的容量和难度，做到“以不变应万变”；另一方面要根据自己平时的学习成绩和复习的情况，确立合理的考试目标。一些同学总是希望自己在高考时考出高分，把自己的“理想分数”定得过高，人为地造成自己心理上的紧张。其实考试最终还是要靠自己的综合实力，决不是靠碰巧就能获得成功的，因此在高考中必须确定合理的目标，而不能盲目地把自己的考试成绩定得过高。

2．保持平常心，缓解考试焦虑

考试焦虑是一种临考前常见的内心感到紧张的情绪反应。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则，是心理学家叶克斯和多得森发现的。该定律描述了焦虑程度和解决问题的效率之间的关系，即二者之间的关系呈“倒U型曲线”：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率。所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。一般而言，考试焦虑是由各种压力和个人的性格等因素造成的。

高三学生在复习中应该保持平常心，缓解考试焦虑。这里介绍几种简单的方法供高三学生参考使用。(1)自我暗示法。暗示法是指通过语言或非语言的手势、表情等方式，来转移和改变某人某些不良情绪的一种心理治疗方法。缺乏自信是考试焦虑产生的一个重要原因，所以在考试前应暗示自己有信心，相信自己的能力，可以尽力考好。如考试前自己对自己大声说：“我一定会取得成功，我是最棒的!”，这样通过心理语言来调节中枢神经系统的兴奋性，从而使神经系统得到调节改善。(2)放松训练法。所谓放松训练法是指通过循环交替收缩或放松自己的骨骼肌群，细心体验个人肌肉的紧松程度，最终达到缓解个人紧张和焦虑状态的一种自我训练方法。在放松时，可以松开所有的紧身衣物，轻松地坐在一个单人沙发上，双臂和手平放于沙发扶手上，双腿自然前伸，头和上身轻松后靠，双眼闭上。整个放松训练按照由下而上的原则，从脚趾肌肉放松——小脚肌肉放松——大腿肌肉放松——臀部肌肉放松——腹部肌肉放松——胸部肌肉放松——背部肌肉放松——肩部肌肉放松——臂部肌肉放松——颈部肌肉放松——头部肌肉放松。放松动作要领是先使该部位肌肉紧张，保持紧张状态10秒钟左右，然后慢慢放松。使用这种方法并持之以恒，不仅能消除考试焦虑，而且能全面促进身心健康。(3)呼吸法。呼吸法是让自己静下心来，排除杂念的一种自我调节方法。在放松时，我们闭上双眼，用腹式呼吸法慢慢进行呼吸，吸气时，想像著丹田中的这股气由腹部逐渐上升到脑部，再上升到头部，直到头预“百会”处；吐气时，想像这股气由“百会”......

高考都要准备什么学习用具？

1.准考证

3.文具:涂卡的2B铅笔，碳素笔（注意碳素笔要写的舒服，是自己平时用的比较习惯的，一定要好用，多带几只，备用。格尺、橡皮、圆规等文具）

4.带一瓶水，但要放在地上，不要放在桌子上，把卷子弄溼了就不好了户

5.如果你的地区高考不是机器阅卷，就可以带涂改液等用于改正错误的文具，如果是机器阅卷，千万不要用那些东西，因为放在机器上看不清。

6.如果自己比较瘦，身体不是很好，带几块糖或是含糖量大的饮料。

7.如果自己不清醒或是不精神，可以带一条溼毛巾，困得时候擦一擦脸或眼睛，但一定要放在袋子中，把袋子放在地上，不要把卷子弄溼了。

8.如果你怕被凉到，可以带一个垫子。

高考需要带哪些文具啊，就是必备的，请过来人

4.遮阳伞／雨伞

2、橡皮，用来修改

★ 高考注意事项有哪些

3、0.5mm黑色中性笔，答题用的，多备用几个

4、其他就是你自己看着往里加了，什么尺子之类的，不怎么必要

5、一定要带准考证。

希望对你有帮助！

铅笔橡皮，圆珠笔，套尺，圆规，小卷笔刀，一杯水

高考文具有哪些

★ 高考备考期间准备好这几样小东西,让你高考如虎添翼 var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = ""; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();

高考文具有哪些介绍如下：

高考需要带一些什么东西？

2023高考需要带的文具有：中性笔、橡皮、圆规、直尺等等。2023高考要带的文具有2B铅笔或2B自动铅笔，2023高考要带的文具有作图工具整套的尺子(直尺、三角尺、半圆)、圆规，这些都是作图会用到的，一定不要忘记携带。

2023高考必备文具清单

2023高考文具类物品准备清单如下：

1，2023高考要带的文具有2B铅笔或2B自动铅笔

一定要去正规的店里买正规的2B铅笔或2B自动铅笔。建议使用2B自动铅笔，简单方便，不需要削，就算铅断了也可以继续用或者换一个新的铅芯继续用，可以省很多时间。

毫米黑色签字笔

多带几支备用，或者每考完一科记得及时更换笔芯。

3，2023高考要带的文具有无封套橡皮

建议使用4B橡皮，涂改的时候擦的会比2B橡皮干净。

4，2023高考要带的文具有作图工具

整套的尺子(直尺、三角尺、半圆)、圆规，这些都是作图会用到的，一定不要忘记携带。

5，2023高考要带的文具有铅笔刀

针对使用2B铅笔的考生，建议带上铅笔刀，以防万一带的铅笔都出问题了，还可以及时削一下。

2023高考严禁携带的物品

1、手机及其他电子通讯产品，带电子存储功能的计算器、手表及其他通讯工具等。

2、涂改液、修正液等涂改工具，注意写作规范，严格按照高考的规定更改。

3、其他金属物品或带金属饰物的衣物，信息传输设备，不透明文件袋等。尤其是女生，尽量不要穿带金属饰物的内衣，减少不必要的麻烦。

以上事项中，严禁物品中，即使是无意，也将视为违规！望引起家长和考生们的高度重视，别犯小错误，引起不必要的麻烦，否则后悔莫及。

清凉油可以带进高考吗？

2、整个编排过程一般会在省教育厅直属机关纪委、省教育考试院纪委等部门的监督下进行，计算机作程序以县区为单位，以每个考场30名考生为基本编排单元，按照考生报考的科类、外语语种等信息，自动生成考生所在的考点、考场以及座位号。

可以，但如果是铁盒子则不行，金属类的都不能带进去，但是玻璃瓶的风油精和清凉油是可以带进去的。所以还是建议带风油精不要带铁盒清凉油。

纸巾与湿巾除了可以用来擦汗降温外，在很多时候都能用着，以备不时之需。

个别省份会严格规定，除必备物品外，其他一切不能带进考场。建议用户穿舒爽轻薄一些的棉质衣物，吸汗透气，把结成冰块的瓶装纯净水带进考场，带一块湿毛巾把瓶装纯净水包裹起来，每隔一阵用毛巾擦脸部、颈部的汗水降温，纯净水融化之后可以喝。

扩展资料：

注意事项：

考生要积极配合安全检查工作，以各种形式阻挠或拒绝接受检查的考生不能参加考试。已经通过安检的考生因特殊原因离开考场后返回，需再次进行安检。使用轮椅，拐杖，缠有绷带或打有夹板的考生，其轮椅，拐杖，绷带，夹板等医疗器械均应接受安检。

因身体原因，不能进行检查的考生（如装有心起搏器等），须有高考体检医院出示的证明，考生应提前开好相关证明。

为节约安检时间，请在安检前事先取下，参加考试时不要携带违禁物品，女生尽量不要佩戴含有金属成分的手镯，项链，发夹等佩饰物品，以免延误安检时间，影响考试心情。

安检时请自觉遵守秩序，主动排队等候，不要拥挤，推搡，打闹，以免发生意外。对无正当理由和证明，以各种形式阻挠或拒绝接受检查的考生禁止入场。

高考都需要带什么必备物品

纯净水或功能性饮料。平时没有喝水习惯的考生也尽量带一瓶，考试时遇到卡壳的题，象征性地喝口水，可以让自己放松；或部分考生在过度紧张的情况下格外愿意口渴。

高考需要带的东西有准考证、、0.5mm中性签字笔等，下面是我整理的相关信息，让我们一起了解一下吧！

高考必备的东西 1、证件：准考证和有效证件有效证件包括“居民、社保卡（有照片）、、护照、”。考生可以使用透明的证件夹或文件夹，将相关证件放在最显眼的地方。这样不用将证件取出便可确认是否携带了。

2、文具：2B铅笔、书写蓝(黑)颜色的钢笔、黑色签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。特别提醒：涂答题卡使用的铅笔削得太细，会延长涂卡时间，建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”形，涂卡时，一抹就可覆盖选项。

3、水：很多经历过高考的同学反映，考试时很少感觉口渴找水喝。不过遇到卡壳的题，也可象征性地喝口水，让自己放松一下。

4、：戴的同学准备副备用，要提前试戴其是否舒服。戴的同学要准备好一副框架和明目眼水。

高考严禁携带的东西 除2B铅笔、书写用0.5mm黑色签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮外（其它科目有特殊规定的除外），其他任何物品不准带入考场。

严禁参考资料来源：携带手机等各种通讯工具、手表、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带等物品进入考场。

考生应避免穿戴或携带有金属材料的衣物、饰品、金属腰带、金属钱等。

要服从指挥、积极配合，自觉接受考试的验证和检查。

高考生考前吃什么好

富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，维生素c可以增强抵抗力，提高机体的抗氧化能力，保护大脑的正常功能，还有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，能使人精力充沛。如:草莓、柠檬、菠萝、桔子、西红柿等。

优质蛋白质类食物，脑细胞的35%是由蛋白质构成的。临近高考，应补充优质蛋白质，以保证机体的需要。如鸡蛋、牛奶、肉、鱼、吓、豆质品等，是不借的助眠食品，也不会为失眠多梦怎么办苦恼了。

含锌多的食物对智力有益的微量元素主要是锌。如肝、肉类、玉米、胡萝卜、南瓜、茄子、大白菜等。

高考要用透明文具袋吗 还有哪些必备文具

是的。高考是不允许带一般的笔袋的哦，买个透明的袋子 把考试要用的东西都装里面，不止是文具，还有准考证，考试用的表等，学校外面一般都有卖的。

高考要用透明文具袋吗

将考试需要的证件、文具等都放到透明文具袋里，东西不容易丢，拿着也方便，可以很快找到需要的东西，而且老师检查考试物品也会比较方便，一目了然。

高考必备文具类物品

1.2B铅笔或2B自动铅笔

一定要去正规的店里买正规的2B铅笔或2B自动铅笔。建议使用2B自动铅笔，简单方便，不需要削，就算铅断了也可以继续用或者换一个新的铅芯继续用，可以省很多时间。

2.0.5毫米黑色签字笔

多带几支备用，或者每考完一科记得及时更换笔油。

3.无封套橡皮

建议使用4B橡皮，涂改的时候擦的会比2B橡皮干净。

4.作图工具

整套的尺子（直尺、三角尺、半圆）、圆规，这些都是作图会用到的，一定不要忘记携带。

高考考场规则：5.铅笔刀

针对使用2B铅笔的考生，建议带上铅笔刀，以防万一带的铅笔都出问题了，还可以及时削一下。

高考时应准备些什么东西

1、2B铅笔，用来涂卡用的

一年一度的高考又要来了，此刻最紧张的无非就是参加高考的学子，也许是太紧张了，每年高考总有些考生在进考场的时候突然发现自己忘了带某样东西，从而给自己的高考带来影响。下面是我整理的高考时应准备些什么东西，欢迎大家阅读分享借鉴。

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高考时应准备些什么东西

和准考证是你参加高考的必备也是关键的物品，使你进入考场的通行证，必须得带上。这是高考前考生需要准备的最重要的东西。

2、矿泉水或者功能饮料

高考正直6月份天气很热，人体容易缺水，即时补水才可以确保自己的状更多高考相关内容↓↓↓态。还有喝水也会是自己的的心情平复，更好的进行高考答题!

3、纸巾、湿巾

6月炎热的天气，再加上考生有些紧张会太容易出汗，所以准备湿巾不仅可以擦汗还可以减温，使自己的状态不会受到天气因素的干扰。

4、手表

手表可以使考生把握好时间，安排好自己的高考答题速度，给解答难题留下充足的时间，缓解考试慌张的现象。

5、清凉油、藿香正气水

六月容易中暑，曾经有许多考生在高考时由于中暑晕厥过去从而影响考试。而且炎热的下午大家喜欢睡觉。清凉油可以提神，让脑袋变的清醒，藿香正气水可以缓解中暑现象，所以考生可以提前准备这些东西，以备不时之需。

高考前的注意事项

学生篇

提醒一：迟到15分钟就禁止入场

参加考试的考生，一定要在开考前20分钟开始进入试室，正式考试开始15分钟后禁止迟到考生进入试室。

提醒二：稿纸、手机是“禁品”

只允许携带规定的文具，包括考试用的铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔等，不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、移动电话、电子记事本等物品。否则将取消当次科目的考试成绩或各科考试成绩。

提醒三：须用2B铅笔、黑色的钢笔或签字笔

考生必须用2B铅笔作答客观题(选择题部分)，用黑色的钢笔或签字笔在规定的答题区域作答各科主观题(非选择题部分)。考生必须在答题卡指定的各题目答题区域作答(包括画表及辅助线)。否则无效。

提醒四：答题卡、试卷、草稿纸万万不可带出试室

正式考试开考60分钟后，考生方可交卷离开试室。提前交卷的考生在监考员清点试卷、答题卡无误后，并经监考员同意方可离开试室。正式考试结束后，考生应将试卷、答题卡反扣在桌面上，待监考员收齐试卷、答题卡点核无误，方可离开试室。考生不准将答题卡、试卷、草稿纸等带出，否则将被取消考试资格。

提醒五：尽量不坐摩托车、充分估计堵车

要出行小心，交通安全。要注意选择适当的交通工具，尽量不要乘坐摩托车，步行过路口要遵守交通规则。要充分估计到交通堵塞等意外情况，适当提前出发以免耽误考试，避免因为赶时间而引发交通。

提醒六：考完一科不要患得患失反复去想

每一科的考试结束后，就不要再患得患失地反复去想，而是要把注意力迅速转移到下一科的考试上，以良好的应试状态，迎接下一科考试。尤其是不要因一科失手而耿耿于怀，否则会影响整个高考成绩。

家长篇

创造安静的复习环境

安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。在这里我特别提示家长，在孩子高考阶段尽量少会客，不会客，如果实在不得不会客则在家庭以外进行，不要在家里进行。

督促孩子娱乐与运动

高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。

在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如，做俯卧撑，跳跳绳，打打 羽毛球 等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐，看看电视里轻松的节目，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。

防止对孩子的过分关注

高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

准备一个小箱

高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点就可以解决了，没有必要往医院里跑。

督促孩子做好考前物质准备

高考前家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证等准备好，都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

家长情绪力求稳定

在高考前，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。

家长心情要愉快

高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。

有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。

只要尽力就行了

经过调查，被问到在高考前是如何要求他们的，很多高考状元的父母都只说了一句话：只要尽力就行了。

父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。高考前，孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用，这对考试的影响是不能低估的。

帮助孩子调整心态

我建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。

高考考场分配原则

一、地域原则

将考生安排在报名所在的县或区。

二、四同原则

同一考场内考生均为同一民族试卷(普通汉语卷、藏语卷、蒙语卷);同一外语语种(英语、日语、德语、法语4种);同一科类(普通文史、艺术文、体育文、普通理工、艺术理、体育理6类)。

三、随机、即时原则

1、在上述原则的基础上，同一考区的考生考场号、座位号由电脑随机、即时产生，一旦产生立即拷贝封存， 教育 厅直属机关纪委、考试院监察室备份原始数据，杜绝人工干预。

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高考时需要准备什么东西

对于高考来说，目标明确当然是对的，但当这种目标内化成学生内心一种不可抗拒的强动机的时候，它就会对复习带来不利的影响了。因此在这一阶段，最重要的就是提倡学生摆正心态，将考试动机调整到合适的水平。

高考时需要准备东西如下：

1、水

和准考证，而准考证是你参加高考的必备和关键物品。你必须把你的通行证带到考场。这是考生高考前最需要准备的。

矿泉水或功能饮料，6月高考，天气很热，人体容易缺水。只有马上补水，才能保证自己的状态。喝水也会平复心情，更好的回答高考题！

纸巾和湿巾，6月天气炎热，再加上考生有些紧张，会容易出汗，所以准备湿巾既能擦汗又能降温，让你的状态不会被天气因素干扰。看手表可以让考生把握时间，为高考安排好自己的答题速度，为解决难题留出足够的时间，缓解考试中的恐慌现象。

清凉油，藿香正气水，6月容易中暑，高考时有不少考生中暑晕倒，影响考试。每个人都喜欢在炎热的下午睡觉。清凉油可以提神醒脑，头脑清醒。藿香正气水可以缓解中暑，所以考生可以提前准备好这些东西，以备不时之需。

高考重要性

对你来说，意味着你比别人的选择情况要多一个。人生选择很重要，对一个选择多一条路通过高考进入好的院校，好的学校各方面的资源是非常丰富的。对于你日后的发展会起到意想不到的帮助效果。比如人际关系。给你指明了一条道，因为太多人，不知道该怎么走了。

好的大学，氛围可以簇拥着你不断向前。遇到什么问题随便敲开哪家的门，都是的，在这样的环境里，想不进步都难。你主动学习的能力，分析问题的能力，知识的积累，理解，掌握能力，你忍耐，抗拒，应对挫折，自律超过了止步于大学之外的同学们。

高考准备的考试用品

和准考证是你参加高考的必备也是关键的物品,使你进入考场的通行证,必须得带上。这是高考前考生需要准备的最重要的东西。

2、矿泉要求各省（区、市）考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国统考时间安排一致。水或者功能饮料

高考正直6月份天气很热,人体容易缺水,即时补水才可以确保自己的状态。还有喝水也会是自己的的心情平复,更好的进行高考答题!

3、纸巾、湿巾

6月炎热的天气,再加上考生有些紧张会太容易出汗,所以准备湿巾不仅可以擦汗还可以减温,使自己的状态不会受到天气因素的干扰。

4、手表

手表可以使考生把握好时间,安排好自己的高考答题速度,给解答难题留 下充足的时间,缓解考试慌张的现象。

5、清凉油、藿香正气水

六月容易中暑,曾经有许多考生在高考时由于中暑晕厥过去从而影响考试。而且炎热的下午大家喜欢睡觉。清凉油可以提神,让脑袋变对的，高考要用透明文具袋，高考是不允许带一般的笔袋的。下面是详细信息，来看一下！的清醒,藿香正气水可以缓解中暑现象,所以考生可以提前准备这些东西,以备不时之需。

高考前怎调整心态：

一、摆正心态，调整动机水平

二、摆脱不合理观念，增强自信

高考考前会进行模拟考试，普遍来说，学生的一模成绩较前相比会有不同程度的下降，这是由于一模是首次综合性的测查，跟以前阶段性的考试相比自然难度增大，所以成绩的下降其实是一件很正常的事情。所以不能因为一次的成绩而影响你的信心。

三、放松心情，预防疲劳

一模以后，最需要做的一件事情就是学生放松心情，预防疲劳。疲劳的典型表现有大脑发晕、注意力分散、打瞌睡，作业速度明显减慢、错误率提高、思维混乱等。这是高考考生在连续紧张学习一段时间后，自然发生的体能衰退的现象，这是人体防止能量过度消耗的一种保护性反应。也是一种需要暂停学习，进行调节休息的信号。所以这个阶段要放松心态。