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武当太极拳十三式背向演练 武当太极十三式原始口诀视频
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1、太极武当十三式分解口诀如下:十三势来莫轻视。
2、命意源头在腰际。
3、变转虚实须留意。
4、气遍身躯不少滞。
5、静中触动动犹静。
6、因敌变化示神奇。
7、势势存心揆用意。
8、得来不觉费功夫。
9、刻刻留心在腰间,腹内松净气腾然,尾闾中正神贯顶。
10、满身轻利顶头悬。
11、仔细留心向推求,屈伸开合听自由。
12、入门引路须口授,功夫无息法自修。
13、若言体用何为准,意气君来骨肉臣。
14、想推用意终何在,益寿延年不老春。
15、歌兮歌兮百四十,字字真切意无遗。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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