武当太极拳十三式背向演练 武当太极十三式原始口诀视频

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1、太极武当十三式分解口诀如下:十三势来莫轻视。

2、命意源头在腰际。

3、变转虚实须留意。

4、气遍身躯不少滞。

5、静中触动动犹静。

6、因敌变化示神奇。

7、势势存心揆用意。

8、得来不觉费功夫。

9、刻刻留心在腰间,腹内松净气腾然,尾闾中正神贯顶。

10、满身轻利顶头悬。

11、仔细留心向推求,屈伸开合听自由。

12、入门引路须口授,功夫无息法自修。

13、若言体用何为准,意气君来骨肉臣。

14、想推用意终何在,益寿延年不老春。

15、歌兮歌兮百四十,字字真切意无遗。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。

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