纤体瘦普洱茶一般用多长时间可以见效？
实在不知道自己是什么体质的人，最适合喝润元昌陈皮普洱茶品了。因为性温的春茶发酵的熟茶再加上理气的新会核心优质柑皮，再经精细化控制的加工工艺，正宗地道的柑普茶口感协调好喝的同时，适用性也较强，老少咸宜，居家必备。因人而异吧```不光是要坚持喝普洱茶```还要有正确的饮用方法```这样才能双管齐下至于饮食均衡和适量运动那是老生常谈的问题了，这点相信我不说大家也会知道。要说一点，普洱茶只是一种比较健康的饮品，并不是，长期合理的饮用才能收获更好的保健效果，希望大家都爱上喝普洱茶，会喝好的普洱茶。`事半功倍````
忆江南普洱纤身茶 忆江南茶业
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3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则点用普洱茶为佳。
养生茶需要持之以恒
要坚持
时间长了你就能感受到变化了
但是是以保健为主的
苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以，不过，是红苹果。青苹果比较酸，怕会肠胃。 ④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农残存。 ⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后，因为远离了性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。 第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要苹果减肥就恢复身材是不可能的。每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常作。 ②苹果减肥提高了肾或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味 觉变正常，不会喜欢性食物或油腻食物。 ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。1.想促进睡眠——冲泡，不是浸泡
虽然只是泡茶方法的小小异，却会带来迥然不同的结果。普洱茶在睡前喝，而在睡前喝普洱茶，一定记住要用冲泡而不是浸泡的方法。热水注入，泡出茶汤后，就要将茶汤与茶叶分开来，保持茶叶干爽，不能长时间让水浸泡着茶叶。冲泡能够安神定惊，使人更好地入睡；而浸泡却正好相反，会让你提神醒脑，更加清醒。
不仅睡前，一般情况下喝普洱茶都是以冲泡为宜。一般是用一个大盅冲茶，然后将茶汤倒入紫砂壶中做公倒。紫砂壶对茶汤有保温和吸附作用。
2.想减肥——饭后，不是饭前
当然，如果一天中不同时段都喝普洱，负负得正，还是能够起到减肥作用的。不喝别的饮料，将普洱茶当水喝，减肥效果也很明显。
普洱茶旳功效与食用方法
冲泡手法：定点低斟1、普洱生茶主要可以清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效。不过生茶活性成分较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
1.想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。2、普洱熟茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃。普洱生茶性寒，带有浓烈的苦涩，需要3年以上陈化，茶饼需要5-20年成华才可退去苦涩味，转变出醇，甘，滑的特点，熟茶有陈香味，茶汤润滑，醇厚。
现在很多女人都希望喝普洱茶减肥，但是小心，如果喝的时间不得当，可能不是减肥，反而会让你增肥。要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶，则会起到完全相反的增肥作用。因为此时喝普洱，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。3、泡法：取适当量的普洱茶，将水烧开至90度~100度。先烫盖碗（或茶壶），将水倒掉之后将普洱茶放入杯中盖碗（或茶壶）中。注水，泡醒茶。将醒茶水倒掉之后可闻杯香。第二泡开始就可以饮用了。
一直喝普洱溯岳茶坊的普洱茶，感觉很好。现在也时不时的和他们的茶艺师张慈一起聊天，受益良多。gdgd800 是她(wēi)尾(xìn)号。她人很好，有什么不懂的都可以问她。
普洱茶的功效与喝茶的宜与忌有哪些？
普洱相对茶来说最明显的功效就是降脂减肥、抗三高。和空腹不要饮茶，饭后半小时后功效:养胃护胃驱寒暖胃强健骨骼预防骨质疏松强健心抗氧化功能较强食用方法:茶具用白色瓷杯或瓷壶尤以骨瓷水温需用95摄氏度以上的沸水茶与水比例1：50冲泡时需有一个温杯或温壶的过程之后再向其注入热水静静等待泡细嫩茶约2分钟中叶茶约2.5分钟大叶茶约3分钟再饮茶较好如何合理饮用普洱茶，酒后饮淡茶，普洱茶的冲泡方法是怎样的呢？
喜欢普洱茶不是一时的，也不是随声附和，不过是时间，日久生情，成了生活的一部分。将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。先洗茶，将普洱茶表层的不洁物和异物洗去，才能充分释放出普洱茶的真味。再冲入沸水，浸泡5秒钟。将茶汤倒入公道杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，而后饮用。汤色红浓明亮，香气独特陈香，叶底褐红色，滋味醇厚回甜，饮后令人心旷神怡。
配合健康的生活习惯，科学饮用普洱茶定点低斟比较适合冲泡普洱。
据多年研究和喝普洱茶的茶艺乐园园主陈国璋介绍，喝普洱茶大有学问，有时一点点喝法上的异都会造成不同的结果。如果冲泡块型茶，每次注水定点于块型茶上，以便紧结的块型茶舒展，呈现茶汤的饱满度。划重点：注水力度一定要轻柔哦，不要粗水流猛冲！
普洱茶纤体素好不好
饮前指点不是一两天能见效果2.想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。的普洱茶一天喝多少克才能起到减肥效果
普洱茶消脂减肥的科学依据
普洱茶能减肥的说法坊间早有耳闻，但有没有细想其中的科学依据?茶叶含有较多的、儿茶素、叶绿素、维生素C等物质，能去脂解油腻，叶绿素能阻碍胆固醇的消化和1.普洱茶为名茶之一,久已行销中外,其汤色红亮,滋味浓醇,诚为无上之饮品. 2.云南普洱茶是选用云叶种晒青,经过发酵特殊工艺精制而成,其色泽乌润或褐红,具有滋味醇厚回甘和独特的陈香,是一种老少皆宜的保健饮料. 3.云南普洱茶有越陈越香,品质越好的特点.可以长期保存饮用,但要注意既不要受潮又不要密封,更不能与异味物品存放. 4.由于普洱茶性中和,具有解油脂,助消化,暖胃生津,止渴,醒脾解酒等功能,普洱茶对降低人体所含的三酸甘油脂,胆固醇,血尿酸等有不同程度的作用. 5.普洱茶以独特的风格进入市场后,已受到二十多个和地区消费者的欢迎,普洱茶在美国,法国,德国,意大利,,等和地区有"美容茶","减肥茶","益寿茶"和"窈窕茶"等美称. 还能降血压，我现在晚饭后喝茶都改为喝普洱。 普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为普洱茶经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能，普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。麴菌发酵后的普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。 越来越多关于普洱茶的科学研究正在进行，基于几千年普洱茶的饮用经验，专家学者建议您常喝普洱茶，但是要喝卫生及质量有保障的茶。喝茶要顺其自然，在您，最想喝的时候喝茶，才会促使您走向一个身心都十分健康的生活境界 普洱茶养生功效 1、降血压、降血脂 2、减肥 3、预防心血管疾病 4、防癌、抗癌 5、养胃、护胃 6、健牙护齿 7、消炎、杀菌、治痢 8、抗衰老 9、防辐射 普洱茶茶性较中和、正气、不寒、不热，不分四季，老少皆宜，长饮可保健康。现代人普遍营养过剩，“不怕营养不良，只怕血脂、胆固醇过高”，在提倡天然食品的今天，普洱茶可成为您日长保健饮品的选择吸收，维生素C能促进胆固醇的，无论对减脂还是预防肥胖都是很有帮助的。而云南普洱茶以大叶种为主，大叶种的、儿茶素等物质含量比小叶种高，故普洱茶的减肥降脂功效较好。
另一方面，经过人工渥堆发酵的熟茶内含不少的有益菌群，如黑曲霉、酵母属之类，研究表明，普洱茶具有降血压、降血脂、降血糖"三降"之功，有抗衰老、抗辐射、抗癌变"三抗"之效，有增美、增劲、增智"三增"之力，尤以老树为甚。 如果喝的时间不得当，可能不是减肥，反而会让你增肥。要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶，则会起到完全相反的增肥作用。因为此时喝普洱茶，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。能够帮助消化，促进代谢，从而实现减肥的效果。而润元昌春茶发酵的熟茶，内涵物质丰富，再加上成熟稳定的发酵工艺，降脂保健效果较好。
很多人喝普洱茶没有达到纤身瘦身的效果，是因为饮用普洱茶不知节制，饭前喝多了导致胃口大开，吃饭的时候大量进食;或是急功近利，妄想减肥效果立竿见影，大量饮用浓茶，结果肠胃支撑不住，饥饿感太强，只好用零食缓解。谁知道零食量少但不健康的油脂吸入更多，往往得不偿失，减肥没成功，又添虚胖。
一般建议空腹在餐前饮茶，饭后一小时左右再饮茶是相对合理的，以帮助身体加速对食物的消化吸收和分解，促进体内毒素在时间排出体外。另一方面，饮茶也要根据个人体质选茶，体热之人可以喝生茶，体寒的人可以选熟茶，气虚的人可以喝陈皮普洱，既能消脂又能健康调理身体。
不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜!重要的事情说三遍。有句话说得好，“晚上11点不睡是不要脸，凌晨1点还不睡是不要命”，因为熬夜带来的副作用不单会表现在肤色暗沉、身体机理紊乱之上，晚饭之后长期的清醒状态还会让你产生补充能量的错误提示，于是又冲泡普洱茶之前应先准备好水，选择纯净水或者是标准的自来水更好一些，先将茶具洗干净，然后将茶放进杯中，倒入沸水后浸泡几分钟，将水沥干再倒水，等待几分钟后要再次沥干。这也就是所谓的醒茶，可以根据自己的口味决定，几次后再倒入一些水就可以饮用了。是吃吃吃的状态，你不胖谁胖?
以上回答来自 只见普洱 希望自己有帮助！
喝普洱茶真的能减肥？喝什么茶减肥效果好？
我在qcshou 这向没有茶叶的地方注水，细流慢冲，茶的内质释放舒缓，协调，这样泡出的茶汤汤感更有细腻度。个网找到的什么茶都有一定的减肥作用.茶叶中所含的茶碱有明显的去油脂的作用.普洱茶的生茶减肥要比一般的茶叶来的明显.因为普洱茶的主要原料是大叶子茶.所含的茶碱要比一般的茶多的多.茶碱多了减肥也就明显多了。
我喝过这个 包括立顿的 都是一个意思 吃完后上火、心悸，应该是因人而异吧。普洱确实刮油效果很好，建议可先买些熟普洱（天福名茶有卖小坨普洱）尝试后，再服用减肥很难吗？不，一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法，不是这个月你减去10斤，20斤，30斤体重，而是这次减肥你瘦下来了，你没有反弹，你越减越健康了，否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重却贯穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多异，所以减肥不是一件简单的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业人士的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。那么我们应该怎么来减呢？ 听减肥密码为你介绍最有效的减肥方法：找出自身肥胖根源，对症下。有脂肪代谢障碍？好的，我们提供给它充分的营养，激活它，否则一味的减少饮食热量或吃，只会使这种障碍雪上加霜，机器你不给油，光想用外力转动它，结果可想而知，人的细胞也一样。饮食无度，摄入热量过高？好的，我们得控制自已的饮食，有节制的吃，有选择的吃，有时间的吃，而不是一味的挨饿。简单挨饿能行的话，减肥就不会成为世界性的难题，大家都来饿上几顿，万事皆休。消耗过低引起吃得少也胖？好的，设法增加基础代谢率，设法增加活动量。疾病引起肥胖？好的，马上去医院，什么都不用管，先治病后减肥。肥胖原因侧重点各不相同，想减肥请先找准自己的问题，然后再来解决这个问题，什么时候问题解决了，什么时候你减肥成功了，成功的标准就是你瘦了，人更健康了，不会轻易长胖了。因为你的肥胖根源问题解决了，因为你找到了适合你的——最有效的减肥方法。
普洱茶的功效很多，对于养生是一种很好的茶品：其副作用也可以说几乎没有，就是茶类都有的单宁酸。如果其过高，虽有减肥功效但易伤及肠胃。可普洱茶（熟茶）就不一样，其单宁酸经渥堆后大幅降低，而水浸出物、茶安酸、茶多糖等都有所提高。这些都是对降三高的主要成份。 普洱茶的发甜的原因就是在茶多糖的含量高底而决定的，茶好其茶多糖含量相对就高，其降血糖的功效就越好。在此就简单的说明，如需更细了解可进我博客看相关文章。
普洱茶是清除肠胃油脂的，多喝对减肥是有效果的 茶类中除了减肥茶就普洱最有效果 我试过 效果不错。
不能明显的减肥，但是挺刮油的，如果长年喝的话应该会可以控制体重。不是速效的那种。
荷里活组合组合减肥产品是提取天然植物精华，服用时使体内的脂肪得到自然的分解和消耗，使体重在健康中减少。在使用荷里活组合组合减肥产品的同时也在不断的调节血脂高度，改变体内脂肪的分布状态。
请问喝普洱茶有哪些益处？
不能，我从小就喝，也没见减肥啊，不过提神还是很好的。其实想要喝茶减肥那你还不如多运动。调整自己的饮食习惯，这些才是真正的减肥。1、降脂减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。 2、降脂、降压、抗动脉硬化 3、防癌、抗癌 科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。 4、健齿护齿 普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。 5、护胃、养胃 在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。 6、抗衰老 经研究证明，人体中脂质过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。 7、防辐射 据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。 8、醒酒 《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒。” 事实医学证明：茶叶中的能促进乙醇代谢，对肝有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。 9、美容 普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。
普洱茶分为生普洱茶和熟普洱茶，两者制作工艺不同，功效也不尽相同。 生普洱茶的功效：生普洱茶茶性较烈，有“王”之称，优质生普洱茶所含可达普通绿茶普洱相对茶来说最明显的功效就是降脂减肥。和空腹不要饮茶，饭后1~2小时后再饮茶较好，酒后bu饮茶，的3倍。生普洱茶的功效最显著的就是可以消脂普洱茶分为生普洱茶和熟普洱茶，两者制作工艺不同，功效也不尽相同。 生普洱茶的功效：生普洱茶茶性较烈，有“王”之称，优质生普洱茶所含可达普通绿茶的3倍。生普洱茶的功效最显著的就是可以消脂减肥！饮用生普洱茶可以刮油，达到减肥瘦身的目的。除此之外，生普洱茶的功效还有生津止渴、提神、抗衰老、抗癌、防辐射等。生普洱茶尤为适合电脑族，白领族！ 熟普洱茶的功效：熟普洱茶茶性温和醇香，暖胃不伤胃，尤其适宜女性及老年人饮用。研究发现深层排毒是普洱茶的功效之一，普洱茶堪称“美容新贵”。熟普洱茶的功效除了生津止渴、消暑解毒外、还可通便，帮助美眉摆脱便秘苦恼、解决便秘引起的痘痘、口臭、肤色暗沉等问题。其实普洱茶之所以为大家所喜爱，应该是因为普洱茶的功效中有一条：纤体紧肤，普洱茶可降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。 饮用普洱茶的 1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮 常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。 2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶 普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。 3、刚做出的普洱茶不宜喝 从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。 4、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯 有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实，茶垢对人体健康极为不利，它含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。 5、普洱茶宜长饮，不宜间断饮普洱茶要细水常流，不可间断，否则，难以起到健康养生的效果。古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”论点。 6、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮 “淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。 7普洱茶宜淡饮，不宜浓饮长期饮用过浓普洱茶会使人体新陈代谢功能失调，减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。 8、忌饭前饭后大量饮普洱茶 饭前大量饮用普洱茶，会冲淡唾液，影响食物消化。饭后饮用要择时而饮，不宜盲目。餐前后相隔一小时才能真正达到养生保健的效果。 9、睡前饮普洱茶要适度 睡前2小时不要饮用普洱茶（生茶），会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。行吉金奖普洱茶山东总，位于 河路科苑小区一号楼46号，你拨打电话2364766或手机：15854615266，就有刘女士、张先生热情接待你，使你成为普洱茶的受益者。 10、忌饮劣质茶或变质茶 储藏普洱茶要注意环境，避免吸收异味，否则易吸湿而霉变。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌。 11、忌冲泡次数过多的普洱茶 普洱茶冲泡次数过多会将茶中一些对健康有害的微量物质浸泡到茶汤中，从而对健康不利。 12、慎用烹煮法 由于长时间的高温沸煮，保留在普洱茶中的氧化而减少，维生素被破坏，而且难溶于水的物质析出（如重金属、农残物等），所以烹煮法从科学的角度讲是不利于健康的。减肥！饮用生普洱茶可以刮油，达到减肥瘦身的目的。除此之外，生普洱茶的功效还有生津止渴、提神、抗衰老、抗癌、防辐射等。生普洱茶尤为适合电脑族，白领族！ 熟普洱茶的功效：熟普洱茶茶性温和醇香，暖胃不伤胃，尤其适宜女性及老年人饮用。研究发现深层排毒是普洱茶的功效之一，普洱茶堪称“美容新贵”。熟普洱茶的功效除了生津止渴、消暑解毒外、还可通便，帮助美眉摆脱便秘苦恼、解决便秘引起的痘痘、口臭、肤色暗沉等问题。其实普洱茶之所以为大家所喜爱，应该是因为普洱茶的功效中有一条：纤体紧肤，普洱茶可降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显。普洱茶可以降血脂.许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同)。 血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了. 普洱茶以上几点功效是比较明显的.其实,早在《本草纲目》中就有"普洱茶味苦性刻.解油腻牛羊毒……刮肠通泄"的记载,其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效. 中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效. 而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。