大家好，今日小深来为大家解答以上的问题。十八式全名称，十八式具体怎么玩很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
十八式全名称 十八式具体怎么玩
十八式全名称 十八式具体怎么玩
1、陈式太极拳十八式名称为：式：太极起势；第二式：金刚捣碓；第三式：懒扎衣；第四式：六封四闭；第五式：单鞭；第六式：白鹅亮翅；第七式：斜形；第八式: 搂膝；第九式: 拗步；第十式：掩手肱拳；第十一式：高探马；第十二式：左蹬一跟；第十三式：玉女穿梭；第十四式：云手；第十五式：转身双摆莲；第十六式：当头炮；第十七式：金刚捣碓；第十八式：收势。
2、陈氏太极拳精要十八式的创编主要是为了陈氏太极拳的推广与普及。
3、因为对于不懂武术的初学者而言，陈氏太极老架一路是一套动作非常复杂而变化多端的内家拳种，普通人是极难在短期入门掌握的，因此也就有了“太极十年不出门”一说。
4、为了便于广大群众学习掌握陈氏太极拳，由陈氏太极拳第十九代陈正雷创编浓缩老架一路精要而成。
5、陈氏太极十八式动作具有老架一路各种特点及诸多动作精华，非常适合初学陈氏太极拳爱好者习练。
6、在陈氏太极中沙学周在师承传统基础上，更将十八式新架套路练到炉火纯青。
7、以上内容参考：。
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